24. Вьетнамский багет (Бань ми) Бань ми (bánh mì) - это знаковый вьетнамский сэндвич, представляющий собой багет с разнообразной начинкой, включающей мясо, овощи, паштет и другие ингредиенты. Во Вьетнаме бань ми завоевал огромную популярность и впоследствии распространился по всему миру, став неотъемлемой частью вьетнамской кухни. Багеты начали появляться во Вьетнаме в начале XX века, когда начали строить кирпичные печи, приглашая вьетнамских и китайских пекарей. Первоначально распространившись в Сайгоне, багеты получили название «Сайгонская булка» на юге Вьетнама, «баньми» в центральной части и «западная булка» на севере. Из-за использования импортной пшеницы, этот хлеб считался деликатесом. Во время Первой мировой войны, ограничения на поставки муки привели к замене пшеничной муки рисовой, что сделало хлеб более доступным и популярным. Современный облик бань ми сформировался в 1958 году, когда в Сайгоне открылся магазин «Бань ми Хоа Ма», предлагавший багеты с мясной начинкой, а затем и с колбасами, паштетом и другими добавками. Известно, что владелица магазина до этого занималась поставками для французских ресторанов в Ханое. На 2023 год магазин продолжает свою деятельность и расширяет сеть филиалов. Рецепт Бань Ми Что нужно (Ингредиенты): Багет: 1 свежий хрустящий багет на сэндвич Майонез: 2-3 столовые ложки (желательно японский майонез Kewpie, но можно и обычный) Паштет: 1-2 столовые ложки (печеночный паштет, можно использовать вегетарианский вариант) Мясо/Протеин: Классический вариант: Ветчина, вьетнамская колбаса Cha Lua, жареная свинина (можно заменить на курицу, индейку или тофу) Количество: около 100-150 грамм на сэндвич Маринованные Овощи (Đồ Chua): Морковь: 1 большая морковь, очищенная и нарезанная соломкой Редька дайкон: 1/2 дайкона, очищенного и нарезанного соломкой Для маринада: Рисовый уксус: 1/4 чашки Сахар: 2 столовые ложки Соль: 1/2 чайной ложки Огурец: 1/2 огурца, нарезанного тонкими кружочками или соломкой Кинза: небольшая горсть свежей кинзы Перец чили (необязательно): 1/2-1 небольшой перец чили, тонко нарезанный (красный или зеленый, по вкусу) Соевый соус или Магги (необязательно): немного для придания дополнительного вкуса Соус Сладкий Чили (необязательно): для дополнительной сладости и остроты. Что понадобится (Инструменты): Разделочная доска Нож Маленькая миска для маринада Ложка Столовая ложка и чайная ложка Приступаем к готовке (Пошагово): Шаг 1: Приготовление Маринованных Овощей (Đồ Chua) Подготовьте овощи: Очистите морковь и дайкон и нарежьте их соломкой. Приготовьте маринад: В маленькой миске смешайте рисовый уксус, сахар и соль до полного растворения сахара и соли. Замаринуйте овощи: Поместите морковь и дайкон в миску с маринадом. Перемешайте и оставьте мариноваться как минимум на 30 минут (лучше на 1-2 часа) при комнатной температуре или в холодильнике. Чем дольше маринуются овощи, тем более насыщенным будет их вкус. Шаг 2: Подготовка Ингредиентов Нарежьте огурец: Нарежьте огурец тонкими кружочками или соломкой. Нарежьте чили (если используете): Тонко нарежьте перец чили (если используете). Удалите семена для более мягкого вкуса. Подготовьте кинзу: Оторвите листочки кинзы от стеблей. Подготовьте мясо/протеин: Нарежьте ветчину, колбасу и жареную свинину тонкими ломтиками. Если используете тофу, нарежьте его ломтиками и обжарьте до золотистой корочки. Шаг 3: Сборка Бань Ми Разрежьте багет: Разрежьте багет вдоль пополам, но не до конца, чтобы остался шарнир. Намажьте соусы: Намажьте верхнюю половинку багета майонезом. Намажьте нижнюю половинку багета паштетом. Выложите мясо/протеин: Выложите ломтики мяса (или тофу) на нижнюю половинку багета. Добавьте овощи: Выложите маринованные морковь и дайкон (слегка отожмите их от лишней жидкости), огурец и перец чили (если используете). Добавьте кинзу: Посыпьте кинзой. Добавьте соус (необязательно): Сбрызните небольшим количеством соевого соуса или Магги и соуса Сладкий Чили (если используете). Закройте сэндвич: Закройте багет и слегка прижмите. Шаг 4: Подача Разрежьте сэндвич (необязательно): Если хотите, разрежьте бань ми пополам. Подавайте сразу же: Лучше всего подавать бань ми сразу же после приготовления, чтобы багет оставался хрустящим. Советы и секреты: Хрустящий Багет: Самый важный ингредиент - это свежий и хрустящий багет. Японский Майонез Kewpie: Этот майонез придает бань ми особый вкус. Его можно найти в азиатских магазинах. Экспериментируйте с Мясом/Протеином: Используйте любые виды мяса, которые вам нравятся. Можно также добавить паштет из куриной печени. Вегетарианцы могут использовать жареный тофу, грибы или другие растительные белки. Маринованные Овощи: Не пропускайте этот шаг! Маринованные овощи придают бань ми характерный кисло-сладкий вкус. Острота: Контролируйте уровень остроты, добавляя меньше или больше перца чили. Добавьте Халапеньо: Для большего количества остроты попробуйте добавить нарезанные маринованные халапеньо. Обжарьте Багет: Для более теплого варианта бань ми, после сборки его можно слегка обжарить на сковороде или гриле, прижав его прессом для сэндвичей. Вегетарианский Бань Ми: Для вегетарианского варианта используйте жареный тофу или грибы вместо мяса. | |
|
| |
| Переглядів: 4 | |
| Всього коментарів: 0 | |